气温日渐飙升,街头时尚开始出现夏日风景,因为脂肪无处隐藏,瘦身,也因此成为了热门话题。本期达人瘦身坊,将为姐妹们搜罗各种备受明星宠爱的瘦身食品,看看明星是怎么通过饮食瘦身的吧。
明星是怎么通过饮食瘦身
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燕麦片 代言人:舒淇
燕麦片代言人:舒淇
国外的减肥餐单大多会用燕麦片做早餐主打菜式,燕麦片的卡路里低、营养丰富,含有维他命B、E、铁等成分,对推动消化系统很有功效。而且还容易产生饱腹感。
明星是怎么通过饮食瘦身
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香蕉 代言人:大S
香蕉代言人:大S
香蕉卡路里低,且食物纤维含量丰富,容易消化,而且容易让人产生饱腹感。
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